food friday - gesunde Ernährung und mehr Blog

Kartoffelige Spirelli - fertig 0

Kartoffelige Spirelli am Stiel

Diese Woche habe ich etwas ausprobiert, was ich im Internet gesehen habe. Irgendwie fand ich die Idee mega gut, also wollte ich herausfinden, ob ich das nachmachen kann. Es handelt sich weder um eine...

Rote Linsen-Reissuppe zum Servieren 0

Rote Linsen-Reissuppe

Schwupps ist die Woche schon wieder um und es ist Freitag und foodfriday-Tag ☺ Diese Woche habe ich mir überlegt, wie ich ohne viel Mühe, Zutaten aus meinem Vorratsschrank verbrauchen kann, ohne noch zusätzlich...

Kokos-Muffins mit Schokokleks 0

Kokos-Muffins mit Schokofleck

Ich bin ja eine Zuckerschnute und liebe Kuchen und Gebäck, leider kann ich mich nicht ausschließlich davon ernähren auch wenn ich das manchmal gern würde… aber wem erzähle ich das. Deshalb muss mal wieder...

würzig-gefüllte Champignons 4

Würzig-gefüllte Champignons

Als ich neulich so durch die Gemüseabteilung im Supermarkt gestöbert bin auf der Suche nach etwas Neuem und natürlich auch neuer Inspiration, habe ich tolle große Champignons gefunden. Der Gedanke die Champignons zu füllen,...

fertige Rote-Beete-Pastinaken-Kokossuppe 0

Rote-Beete-Pastinaken-Kokossuppe

Endlich ist der Winter da, mit frostigen Temperaturen sowie Schnee und Eis. Als Winterkind mag ich diese kalte Jahreszeit irgendwie, also zumindest wenn es klirrend kalt aber trotzdem sonnig ist. Und was gibt es...

Salzmandeln 2

Salzmandeln zu Silvester

 Silvester steht vor der Tür und du willst nicht das abgepackte Knabberzeug kaufen, dann haben wir genau das richtige für dich – Salzmandeln zu Silvester!  Wir haben eine tolle vegane Lösung gefunden wie du...

Weihnachtlicher Marzipan-Smoothie 0

Weihnachtlicher Marzipan-Smoothie

Oh die schöne Weihnachtszeit… mit viel Schokolade, Lebkuchen, Mutzen, Glühwein und was es sonst noch schönes auf den Weihnachtsmärkten und in den Geschäften gibt. Da fallen die guten Vorsätze, sich gesund zu ernähren, doch...